人間関係で心が疲れるとき―距離を置くことは逃げではありません新着!!
「あの人に会うと思うだけで、なんだか気が重い」 「嫌なことを言われたわけではないのに、一緒にいると疲れる」「断りたいけれど、嫌われるのが怖くて断れない」 そんな人間関係に悩んでいませんか。 職場、友人、家族、親子、夫婦、 […]
話すことで、心は整理されていく新着!!
―カウンセリングは「答えをもらう場所」だけではありません カウンセリングに定期的に来られている方から、こんな言葉をいただくことがあります。 「話したら、頭の中が整理できました」 「なんだかスッキリしました」 「何をしたら […]
依存とは何か―やめたいのにやめられない心を心理学から考える
「もうやめようと思っているのに、またやってしまった」 「この人と離れたほうがいいと分かっているのに、離れられない」 「これがないと落ち着かない」 そんな経験はありませんか。 「依存」と聞くと、ギャンブルやアルコール、薬物 […]
原風景―心が帰っていく場所
もちろんです。今お話しいただいた**「雪の日、傘を持って迎えに来てくれたお母さまとの約1kmの道」**は、このコラムの中心に置ける、とても大切な原風景だと思います。 子どもの頃の自分には見えていなかった母親の気持ちが、自 […]
夫婦なのに気持ちがすれ違う―「分かってほしい」の前にできること
一緒に暮らしているのに、どうしてこんなに気持ちが伝わらないんだろう。 「これくらい分かってくれてもいいのに」 「何度言っても伝わらない」 「昔はもっと話せていたのに」 夫婦関係のご相談では、このような言葉をお聞きすること […]
「私の考えすぎ？」人間関係で心が疲れるとき
「あの言い方、何か怒っていたのかな」 「返信が遅いけれど、私が何か悪いことを言った？」 「さっきの態度、嫌われたということ？」 人間関係の中で、相手の表情や言葉が気になり、何度も頭の中で考えてしまうことはありませんか。 […]
子どもの発音が気になるとき、家庭でできること
「サ行が少し言いにくそう」 「“つ”が“ちゅ”のように聞こえる」 「何度聞いても、何と言っているのか分からないことがある」 「周りの子と比べると、発音が幼い気がする」 子どもの話し方を聞いていて、発音が気になることはあり […]
WISC-Vで分かる子どもの得意・苦手｜結果の見方と支援
「勉強はよくできるのに、どうしてこんなことで困るんだろう」 「話すことは得意なのに、書く作業になると急に時間がかかる」 「難しい問題は解けるのに、忘れ物が多い」 「理解はしているはずなのに、学校ではなかなか力を発揮できな […]
不登校の朝、どう声をかける？｜学校に行きたくない子への対応
朝、子どもを起こして学校へ行く準備を始めようとしたとき、 不登校気味の子どもに、朝どう声をかければよいのか。朝、子どもを起こして学校へ行く準備を始めようとしたとき、「学校に行きたくない」と言われたら、親御さんはとても迷う […]
夏休み明け「学校に行きたくない」と言われたら―親の対応
長かった夏休みが終わり、新学期が始まる9月。 「さあ、今日から学校だね」 そんな朝に、子どもから突然、 「学校に行きたくない」 と言われたら、保護者の方はとても戸惑うと思います。 「昨日までは元気だったのに」「夏休み中は […]